怎么才能增加持久度？

照常理来说，跟长期性伴侣做爱的时间会慢慢变长，因为太熟悉，导致敏感度降低
一般跟陌生女人做爱会短些，如果是单纯的射的快，建议可以多多的进行体育锻炼，做爱频率可以增加，比如一天一次，或者3天做两次，这样可以降低敏感度，以达到延长时间的目的
不过健康的身体才是关键，况且10分钟也不算早泄。