w520guancai 发表于 2009-7-30 18:43   只看TA 1楼
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怎么才能增加持久度?

我刚结婚不久,每次做的时候不到10钟就射了,有没有什么治疗的方法啊?
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怎么才能增加持久度?
该用户匿名发帖 发表于 2009-7-30 18:48   只看TA 2楼
照常理来说,跟长期性伴侣做爱的时间会慢慢变长,因为太熟悉,导致敏感度降低
一般跟陌生女人做爱会短些,如果是单纯的射的快,建议可以多多的进行体育锻炼,做爱频率可以增加,比如一天一次,或者3天做两次,这样可以降低敏感度,以达到延长时间的目的
不过健康的身体才是关键,况且10分钟也不算早泄。
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kakashun 发表于 2009-7-30 19:58   只看TA 3楼
10分钟蛮正常的阿.做的时候思想不要太集中还好再延长点时间.不过不要强忍不射.对身体不好的..
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gp86859 发表于 2009-7-30 20:04   只看TA 4楼
10分钟已经不错了!经常跑步锻炼肯定会有帮助的,还是多锻炼
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该用户匿名发帖 发表于 2009-7-30 20:31   只看TA 5楼
10分钟很正常~心里不用有压力~如果想增长时间的话小弟给您出几招~您可以试试看:     第一:平时手淫的时候多锻炼锻炼~比如坛子里经常有人说的~要射的时候就停下来~重复3~4次再射出~
第二:做爱的时候不要太集中精力~想点别的事情~比如股票啦。明天的工作了~刚才的食物了等等~
第三:可以再做的时候多套几个套子~降低敏感度~
第四:根部套几个猴筋套~控制血液回流。
第五:据说龟头跟脚底板涂点牙膏也好使。
希望对您以及其他狼友的性福生活有帮助~
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该用户匿名发帖 发表于 2009-7-30 20:32   只看TA 6楼
如果单纯从医学的角度来讲,十分钟当然不算短
但是从享受来说,适当的延长是有必要的,主要在于你如何调整心态。
为了延长而延长,是急功近利而没有效果的。
你要把握ML的节奏,将你的感觉维持在爆炸的边缘,尤其是跟GF的时候,SEX不是一切,单纯的往复运动,任何人都坚持不了5分钟,注意,节奏,让爆发在你的掌控之中,换个体位,改个频率,都是延长的最好方法,掌握了节奏才能完美。
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